Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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88,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Vitalis Knuspermüsli, Fettarme Milch. Mittagessen: Ovivo Slim Nuss-Cookies Ovivo Slim Nuss-Cookies Shake, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Reinert Schinken Nuggetz, Gekochtes Ei, Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Kania Salatdressing, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Galiamelone. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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