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Fast unglaublich
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62 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Coraya Surimi Sticks, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Elite Fruchtigurt Kokos. Abendessen: RUF Raspelschokolade Zartbitter, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Penny Markt Hähnchensalami. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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