Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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126,9 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 189,84g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Müller Milchreis Schoko. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rolffes Delikatess Rohschinken, Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Pflanzenöl, Dennree Erbsen und Möhren, Schweinelende (Filet), Combino Fusilli. Snacks/Sonstiges: Metzgerfrisch Bierschinken, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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