Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2638 kcal
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Fett: 130,95g | Eiw: 200,51g | Kohlh: 156,54g.
Mittagessen: REWE Porree, Aldi Garnelen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gekochtes Ei. Abendessen: Kollagen, MCT-Öl, Gerstengraspulver, Blaubeeren, Glutamin, Edel Bitter 70% Kakao, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Gemüse, Mischgemüse, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Müller Fleisch Rinder Roastbeef, Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst, Alpro Skyr Style Vanille, Alpro Soya Skyr , Kartoffeln, Jack Link's Biltong Original. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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