Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 65,93g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Пятерочка Батон, Пятерочка Сахар, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Mittagessen: Яйцо Куриное, Пятерочка Батон. Abendessen: Пятерочка Батон, Яйцо Куриное, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Капуста Тушеная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|