Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 82,76g | Eiw: 118,64g | Kohlh: 34,98g.
Mittagessen: Варёное Яйцо, Valley Spire Чеддер Medium, Allantika Hadjicosta Ветчина, Achva Тахини , Жёлтый Болгарский Перец . Abendessen: Цукини, Цветная Капуста , Ашан Брокколи на Пару, Grand'or Сыр Дор Блу, Chanson Du Fromage Сыр Бри, Магнит Филе Лосося, Дубки Филе Говядины . mehr...
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konstantes Gewicht
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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