Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2741 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sitzen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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