Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 290,09g.
Frühstück: Роскар Яйцо Экстра, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Скан-Нева Овощная Смесь "Европейская", Premium Club Лагманная Лапша Яичная, Перекресток Мясо для Бульона Говядина, Молоко 2,5%. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Лента Миндаль Обжаренный, Голден Яблоко, Балтком Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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beefsteakz's Gewichtsverlauf
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