Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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102,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 94,13g | Eiw: 109,19g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Лента Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Сырники Мои . Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Лента Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники Мои , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anannenkova's Gewichtsverlauf
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