paulinchen2015!'s Notizen, 21 Apr 24

Gestern beim Griechen gewesen 🙈
96,7 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 27,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2024:
1400 kcal Fett: 47,07g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 192,27g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Käsebrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Abendessen: Exquisa Quark Genuss Heidelbeere, Pflaumen, Tomaten, Thonke Korbbrot. Snacks/Sonstiges: Vanillehörnchen, Yogurette Yogurette. mehr...
2075 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf


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