Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 120,17g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Огурец (без Кожуры), Окей Блинчики с Курицей, Творог 9%, Блины. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Twix Mini, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Abendessen: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Harry's Хлеб для Сандвича, Окей Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_Армине_'s Gewichtsverlauf
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