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Hab mit mehr gerechnet
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62,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 33,16g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen . Abendessen: Penny Markt Hähnchensalami, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, RUF Raspelschokolade Zartbitter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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