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Stillstand.....auch gut.
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71,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 60,04g | Eiw: 166,88g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Sunlee Gesalzene Pflaume , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Nudeln (Gekocht), Leitungswasser, Shimaya Dashi Brühe, Tofu Lee Tofu . Mittagessen: Ingwer, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Lee Kum Kee Schwarze Bohnen-Knoblauch-Sauce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Mee Chun Schwarzer Reisessig, Brokkoli, Kaiserschoten, Edamame, Kotobuki Sushi Reis . Snacks/Sonstiges: Ok Speckkrusten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stephan06's Gewichtsverlauf
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