Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 55,49g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Подсолнечное Масло, Киви, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Кабачки Тушеные, Окей Свинина Постная, Куриное Филе. Abendessen: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир Шоколадный СССР. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Армине_'s Gewichtsverlauf
|