Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3156 kcal
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Fett: 152,51g | Eiw: 134,79g | Kohlh: 320,43g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Банан, Дикси Творог Крем Нуво, Американо. Mittagessen: Кетчуп, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Американо, Мороженое. Abendessen: Freshclub Бутерброд с Ветчиной, Бутерброд с Сыром, Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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