Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
|
67,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
717 kcal
|
Fett: 27,73g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 80,89g.
Frühstück: Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Abendessen: La Paulina Queso Port Salut, Repollo. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Taragüi Mate Cocido. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marielamatina's Gewichtsverlauf
|