Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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100,0 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 6,80g.
Mittagessen: Dole Italian Salad Blend, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast, Jet's Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Amazing progress, Mikie! You are nailing this, good for you!
19 Apr 24 vom Mitglied: Windy Day
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Thank you so much Windy! Happy to be making progress 😊
19 Apr 24 vom Mitglied: Mikie
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