Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 26,72g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Hello Fresh Kubanische Quinoa-Bowl. Abendessen: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Paprika Rot. Snacks/Sonstiges: Cocktailtomaten, Kühne Kräuter Würzig Dressing, Gurke (mit Schale), Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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