Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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91,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 97,83g.
Mittagessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Risbellis Apfel & Zimt. Abendessen: Jeden Tag Feinschmecker Gemüsepfanne , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Isaac Proteinpulver Vanille, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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