Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Radieschen, Vollkornbrot, Kaffee Creme. Mittagessen: Apfelmus ungesüßt, Kartoffelpuffer. Abendessen: Spargel, Putenschnitzel, Gemüse, Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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