Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2024
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104,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. Mittagessen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Ralf2511's Gewichtsverlauf
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