Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 17,83g | Kohlh: 14,94g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Grüner Blattsalat. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Ralf2511's Gewichtsverlauf
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