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BS 113
SG #6 12 units
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69,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 62,88g.
Frühstück: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Domino Sugar Sugar Packet, Meijer Light Mayo, 2% Fat Milk. Mittagessen: Green String Beans, Celery, Meijer Light Mayo, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Texas Caviar - 1 cup serving, Lettuce, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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