Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
84,1 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2024:
2409 kcal Fett: 79,87g | Eiw: 178,47g | Kohlh: 207,71g.   Frühstück: Schwartau Weniger Zucker Waldfrucht, Alpro High Protein Unsweetened, Gutfried Vegetarische Hähnchenbrust, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Rettergut Kartoffelsuppe Mit Petersilie, Like Meat Gyros, Like Meat Gyros. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Protein Crisps, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Baked Cookie. mehr...
2635 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
💪 
17 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46

     
 

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