Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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118,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 163,73g.
Frühstück: Слайсы, Икра Красная, ВкусВилл Сардельки с Телятиной. Mittagessen: Капустный Салат, Перловка Отварная, Судак Жареный. Abendessen: Верес Икра Грибная, Соусом Песто, Сыр Российский, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Гаспачо, Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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