Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
108,2 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 78,14g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 189,37g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Маркет Перекресток Сыр Полутвёрдый Халлуми, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мираторг Котлета из Говядины , Помидоры, Рис Отварной, Гороховый Суп. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Прасковья Молочкова Сыр Мягкий, Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|