Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 228,91g.
Frühstück: Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Aldi Spitzpaprika, Dinkel-Hafervollkornbrot, Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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