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117 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 130,12g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 25,67g.
Frühstück: Ei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weihenstephan Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, K-Classic Schinken-Wiener Light, Gurke (Geschält). Mittagessen: Seeberger Mandeln, Oliven (Klein - Extra Groß). Abendessen: J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz, Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Himbeere, Schlagsahne, K-Classic Sonnenblumenöl, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt, K-Favourites Thai Green Curry. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, J. D. Gross Edelbitter 90%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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