paulinchen2015!'s Notizen, 15 Apr 24

Neustart 2876 😱😅
98,7 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2024:
1387 kcal Fett: 65,52g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 143,31g.   Frühstück: Alnatura 5-Korn-Flocken, Alnatura Amaranth Gepufft, DM Bio Mandelmus Weiß, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane. Mittagessen: Bratensoße, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hackfleisch Gemischt, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Stadtbäckerei Junge Mandelhörnchen, Weintrauben. mehr...
3081 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf


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