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Also meine Waage ist definitiv reflektiert und hat sich mein gemecker von gestern zu Herzen genommen 😅🤣😅
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79 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 86,06g.
Mittagessen: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, REWE Peperoncini Mild, Aldi Rote Paprika, Lidl Eisbergsalat, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Aldi Protein-Wraps, Lidl Brezel. Abendessen: Knoblauch, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Knorr Salatkrönung, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Mozzarella Mild, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Classic. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Jawohl, meine nicht. Ist noch beleidigt. 👍
15 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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15 Apr 24 vom Mitglied: Unbekanntxy
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Hundesan Das sind aber auch launisch Dinger . Ich drück die Daumen
15 Apr 24 vom Mitglied: Unbekanntxy
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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