Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
113,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 31,18g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 216,98g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Abendessen: Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Snacks/Sonstiges: Pære 150g, Banan 150g. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|