Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 57,77g | Eiw: 243,37g | Kohlh: 248,98g.
Mittagessen: Gummibärchen, Ei, Gekochtes Ei, Jackfrucht, Speiseeis, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Jack Link's Beef Jerky Peppered, Jack Link's Beef Jerky Original. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Thunfischfilets, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Papaya Salat, Reis (Gekocht), Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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