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immer wieder aufs Neue
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 161,91g.
Frühstück: Mangos, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Mestemacher Walnuss-Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka Walnussbrot. Mittagessen: Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen. Snacks/Sonstiges: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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