Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 132,62g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. Mittagessen: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Banane. mehr...
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2550 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lexi41O's Gewichtsverlauf
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