noch gefühlten hundert Jahren Stillstand 🙏🙏
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73,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Alnatura Kokosraspeln, DM Bio Sonnenblumenkerne, Bio Planete Leinöl Nativ, Milbona Quark Magerstufe, Chia-Samen, Zimt. Mittagessen: Zucker, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Milchreis, Zimt. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Feigen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
👍super, aber du musst geduldiger werden. 🤗😘
13 Apr 24 vom Mitglied: donaldina
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13 Apr 24 vom Mitglied: jachta
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13 Apr 24 vom Mitglied: joya2209
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13 Apr 24 vom Mitglied: Wolerado
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Jetzt erst gesehen, meinen Glückwunsch 👍
13 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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13 Apr 24 vom Mitglied: joya2209
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joya2209's Gewichtsverlauf
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