Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 77,52g | Kohlh: 215,10g.
Frühstück: Smart Protein, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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