Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 67,84g.
Frühstück: Сливочное Масло, Груша, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Mittagessen: Calve Taneli Hardal, Лимонный Сок, Мёд, Оливковое Масло. Abendessen: Помидоры Черри, Кедровые Орехи , Сухие Цельные Семена Кунжута, Migros Avokado, Свекла Вареная, Carrefour Somon Füme, Хумус Жидкий 10.04.24. Snacks/Sonstiges: Solgar Omega-3 950. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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