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Ich wünsche euch einen schönen Freitag - LG
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93,6 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 209,68g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: BioBio Rote Beete Gekocht, REWE Banane, Edeka Elstar Apfel, Löwenzahn, Spinat. Abendessen: Edeka Elstar Apfel, REWE Bio Agavendicksaft, Govinda Hagebuttenpulver, Whey Protein, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Mandel Drink Natur, Alpha Foods Vegan Collagen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Apr 24 vom Mitglied: ines-h
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