|
Полёт нормальный ☺️
|
63 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 64,53g | Eiw: 114,01g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Редис, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Идеал Масло Подсолнечное. Mittagessen: Лента Сыр Адыгейский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Parmalat Молоко 3,5%, BALKANIKA Икра из Баклажанов на Гриле, Помидоры, Редис, Домоседка Филе Грудки Куриное, Магнит Банан. Abendessen: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|