Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Harris Teeter Blueberries, Siggi's Plain Whole-Milk Yogurt, Coffee, Milk (Whole Milk). Mittagessen: Calavo Avocado, Dole Creamy Coleslaw, Whole Foods Market Boneless Beef New York Strip Steak. Abendessen: Kirkland Signature Avocado Oil, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Mission Foods White Corn Tortilla. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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_bec_ca's Gewichtsverlauf
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