Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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73,9 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 152,65g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 21,32g.
Frühstück: Lackmann Молочные Сосиски, Achva Тахини , Шелковица с Памира Шелковица, ВкусВилл Клубника, Lanitis Сливки 32%. Mittagessen: Варёное Яйцо, Ярче Курица Запечённая , Амур Рыба Амур . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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