Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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91 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 154,66g | Kohlh: 156,94g.
Frühstück: Farias Pão 9 Grãos, Peito de Frango, Ovo, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Rondelli de Presunto e Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Abendessen: Divine Chocolate 70% Cacau, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo, Farias Pão 9 Grãos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Paulo'Vieira🇧🇼's Gewichtsverlauf
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