Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 64,74g | Kohlh: 226,79g.
Frühstück: Äpfel, Hachez Choco Gummibärchen, Aldi Bayerische Brezen, More Nutrition More Clear. Abendessen: Nudeln (Gekocht), DM Bio Tomaten Saft, Knoblauch, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Zwiebeln, Zucchini, Rote Paprika, Goldsteig Protinella , Arla Finello Light, Barilla Rigatoni. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Papaya, Mangos, Chiquita Banane, Apfel, Aldi Birne, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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