Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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100 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3170 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 163,28g | Kohlh: 419,97g.
Frühstück: Gutfried Geflügel Salami, Erdbeeren, Rote Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Gut Drei Eichen Stracke, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gutfried Geflügel Salami, Deli Reform Sommerfrische, Biobio Roggenvollkornbrot, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Popcornmais, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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