Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Solgar Omega-3 950, Big Joy Protein Tozu, Банан, Киви, Nilky Şekersiz Badem Sütü. Abendessen: Fora Zeytin Ezmesi, Оливковое Масло, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Вареное Яйцо, Картофель. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Dardanel Füme Ton, Tas Brand Rice Vermicelli . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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