Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 37,11g | Eiw: 104,69g | Kohlh: 282,91g.
Frühstück: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. Abendessen: Haferbrot, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Davert Bohnen Mix, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Leitungswasser, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Kaufland Rapsöl, REWE Zwiebel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Apr 24 vom Mitglied: Jazzue
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juhu...klasse 👍👍👍💪💪💪🌷🌷🌷🎉🎉🎉
09 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Immerhin etwas, aber immer noch 700 Gramm mehr als am Sonntag. Und es fehlen noch 2 bis 2,5 Kilo bis ich entspannt bin.
09 Apr 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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Das wird wieder. Glückwunsch 🌼 🌼 🌼
09 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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