Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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75 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 93,71g | Eiw: 141,92g | Kohlh: 49,41g.
Frühstück: Ei, Linessa Roomkaas Light, Boerinneke Chocopasta Puur Suikervrij , Céréal Hagelslag Puur, AH Roasted Kipfilet, AH Bewust Light , Plus Koolhydraad Verlaagd Brood. Mittagessen: Plus Kipdijfiletreepjes Shoarma , All Seasons Gemengde Sla, Bloemkoolrijst, Plus Milde Olijfolie , Danone Hipro Framboos-Aardbei. Abendessen: Plus Creme Fraiche Light, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Champignon Roerbakmix , Plus Rundergehakt, Plus Schouderham, Plus Milde Olijfolie , Ei. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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