Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Kaffee Creme, Gekochtes Ei, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Kühne Rote Beete in Scheiben, Gut & Günstig Quark 40%, Pellkartoffeln. Abendessen: Eiweissbrötchen, Spargelsuppe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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16909.ines's Gewichtsverlauf
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