Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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108,4 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 46,76g.
Frühstück: Petersilie, Minze, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Truthahnbrust. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Truthahnbrust. Abendessen: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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