Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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109,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2389 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 153,67g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Takis Chips. Mittagessen: Milsani High Protein Drink Vanille, Aldi Sushi Box Yasu. Abendessen: Ja! Makrelenfilet im Eigenen Saft, Linessa Mozzarella Light, DM Bio Vegetarisches Hacksteak , Vegafit Vegane Bällchen. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Kaffee Sahne 10%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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